hocam fena tiryakisin sanırım bırakırken bile kapsamlı olanından bırakıyım diyorsun
Konuyu Değerlendir: Güncel Değerlendirme :
Arkadaşlar Merhaba. Sigarayı bırakmak istiyorum bu elektronik nargileler dikkatimi çekiyor bilgisi olan var mı acaba ? Ne almalıyım nerden almalıyım yardımcı olursa sevinirim. Bahsettiğim ürünler 500 çekimlik veya elektronik sigara tarzında değil biraz daha kapsamlı olanlarından şimdiden teşekkürler
Arkadaşlar Merhaba. Sigarayı bırakmak istiyorum bu elektronik nargileler dikkatimi çekiyor bilgisi olan var mı acaba ? Ne almalıyım nerden almalıyım yardımcı olursa sevinirim. Bahsettiğim ürünler 500 çekimlik veya elektronik sigara tarzında değil biraz daha kapsamlı olanlarından şimdiden teşekkürler
hocam fena tiryakisin sanırım bırakırken bile kapsamlı olanından bırakıyım diyorsun
hocam fena tiryakisin sanırım bırakırken bile kapsamlı olanından bırakıyım diyorsun
Hocam dediğiniz nargilenin aromaları var. Aromaların 2 çeşidi var biri nikotinli aroma diğeri nikotinsiz sadece meyve aroması.
Nikotinli nargile içseniz sigara kadar tatmin etmeyecektir. Nikotinsiz aromalı ise boş yere içmiş olacaksınız.
Nikotinli aroma ile içtiğiniz zaman ilk başlarda bırakma ihtimaliniz var. Ama 1 aydan daha fazla içerseniz sigaradan bir farkı kalmaz.
Bana kalırsa boş yere almış olursunuz. Yakınınızdaki bi eczaneyle görüşebilirsiniz. İnternetteki yorumları okuyarak karar vermemeniz daha doğru olur.
Hocam dediğiniz nargilenin aromaları var. Aromaların 2 çeşidi var biri nikotinli aroma diğeri nikotinsiz sadece meyve aroması.
Nikotinli nargile içseniz sigara kadar tatmin etmeyecektir. Nikotinsiz aromalı ise boş yere içmiş olacaksınız.
Nikotinli aroma ile içtiğiniz zaman ilk başlarda bırakma ihtimaliniz var. Ama 1 aydan daha fazla içerseniz sigaradan bir farkı kalmaz.
Bana kalırsa boş yere almış olursunuz. Yakınınızdaki bi eczaneyle görüşebilirsiniz. İnternetteki yorumları okuyarak karar vermemeniz daha doğru olur.
Sigarayı bırakmak isteyenlere Puro tavsiye ediyorum. Hem çok daha zararsız hem de elektronik sigaralar gibi yapay değil. Tat ve keyif alarak içebileceğiniz bir keyif ensturmanı.
2 günde bir güzel bir espresso ile iyi bir Puro, sigarayı tamamen unutturur..
Sigarayı bırakmak isteyenlere Puro tavsiye ediyorum. Hem çok daha zararsız hem de elektronik sigaralar gibi yapay değil. Tat ve keyif alarak içebileceğiniz bir keyif ensturmanı.
2 günde bir güzel bir espresso ile iyi bir Puro, sigarayı tamamen unutturur..
Merhabalar...2 kez bıraktım 2 kezde yeniden başladım. Bırakmak için iradenin kuvvetli olması lazım. Bu iş hapla elektronik sigara nargile ile olmaz bunlar kandırmaca.Bu meteryaller vücuda başka zararlar verir. Eğer stresli bir işiniz yoksa iradenizle bırakın. Önce aileniz esiniz ve cocuklarinizla detaylı olarak konuşun. İlk 2. 3 ay çok fazla strese girecek kalp kiracaksiniz. Allah sabır versin İnsallah en kisa zamanda kurtulursunuz .
Konu alnescafe tarafından (14 12 2016 Saat 13:45 ) değiştirilmiştir.
Merhabalar...2 kez bıraktım 2 kezde yeniden başladım. Bırakmak için iradenin kuvvetli olması lazım. Bu iş hapla elektronik sigara nargile ile olmaz bunlar kandırmaca.Bu meteryaller vücuda başka zararlar verir. Eğer stresli bir işiniz yoksa iradenizle bırakın. Önce aileniz esiniz ve cocuklarinizla detaylı olarak konuşun. İlk 2. 3 ay çok fazla strese girecek kalp kiracaksiniz. Allah sabır versin İnsallah en kisa zamanda kurtulursunuz .
Babam bir kerede bırakmıştı sadece anlık bir karar ile bir yıl hiç kullanmadı fakat işi çok stresli azaltsa da bırakamıyor malesef takipteyim
Babam bir kerede bırakmıştı sadece anlık bir karar ile bir yıl hiç kullanmadı fakat işi çok stresli azaltsa da bırakamıyor malesef takipteyim
sigarayı bu şekilde bırakan çok az insan var, birden hayatınızdan çıkartacaksanız. Diğer türlü o elektronik sigara yada nargile artık neyse, her içişinizde aklınıza sigara gelecek...
sigarayı bu şekilde bırakan çok az insan var, birden hayatınızdan çıkartacaksanız. Diğer türlü o elektronik sigara yada nargile artık neyse, her içişinizde aklınıza sigara gelecek...
Abilerim kardeslerim hepinize teşekkür ediyorum öncelikle. Aslında o kadar çok tiryaki değilim fakat sadece oyalanmam gereken bişey istiyorum daha öncesinde basit bir elektronik sigara ile 2 ay boyunca bırakmıştım fakat Istanbula gelirken bozuldu ve yolda tekrar basladim sigaraya. Açıkçası bu elektronik nargileye kafayı taktım şu an,bugün sipariş vereceğim deneyimlerimi yazarım sizlere. Hepinize çok teşekkür ederim
SM-G935F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Abilerim kardeslerim hepinize teşekkür ediyorum öncelikle. Aslında o kadar çok tiryaki değilim fakat sadece oyalanmam gereken bişey istiyorum daha öncesinde basit bir elektronik sigara ile 2 ay boyunca bırakmıştım fakat Istanbula gelirken bozuldu ve yolda tekrar basladim sigaraya. Açıkçası bu elektronik nargileye kafayı taktım şu an,bugün sipariş vereceğim deneyimlerimi yazarım sizlere. Hepinize çok teşekkür ederim
SM-G935F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Sevgili kardeşim madem tiryaki değilsin neyi bırakmak istiyorsun önce tiryakimisin değilmisin buna bir karar vermen gerek Somra nasıl bırakacağını tartışırız şaka bir yana sigarayı bırakmak uyuşturucudan vaz geçmek kadar zor!! Malesef..!! Ama sağlık bakanlığı bu konuda inanılmaz destek veriyor. Üçretsiz dr testler ve ilaç ... Sonuç sigarasız tertemiz bir dünya.. Bende 10 ay öncesine kadar günde bir paketten fazlasını içen hayatını sigaraya göre ayarlayan bir adamken anii bir karar ile sigarayı bıraktırma kliniğinden randevu aldım. Bırakabileceğime çok inanmadan gittim ilaç verdiler söylenen şekilde kullandım ve sonuç muhteşem tam 10 aydan fazla zamandır sigara içmiyorum. Evvett o küçücük hap bana sigarayı bıraktırdı. 32-33 yaşında 20 yıldır sigara için sigarasız bir hayattan haberi olmayan bir adam için tarif edilemez duygular.. Söylenecek çok söz var ama şimdilik bu kadar.. Ben bıraktıysam herkes bırakır. Siz sadece dr gidin ve ilaçı için.. Gerisi kendiliğinden geliyor.
Sevgili kardeşim madem tiryaki değilsin neyi bırakmak istiyorsun önce tiryakimisin değilmisin buna bir karar vermen gerek Somra nasıl bırakacağını tartışırız şaka bir yana sigarayı bırakmak uyuşturucudan vaz geçmek kadar zor!! Malesef..!! Ama sağlık bakanlığı bu konuda inanılmaz destek veriyor. Üçretsiz dr testler ve ilaç ... Sonuç sigarasız tertemiz bir dünya.. Bende 10 ay öncesine kadar günde bir paketten fazlasını içen hayatını sigaraya göre ayarlayan bir adamken anii bir karar ile sigarayı bıraktırma kliniğinden randevu aldım. Bırakabileceğime çok inanmadan gittim ilaç verdiler söylenen şekilde kullandım ve sonuç muhteşem tam 10 aydan fazla zamandır sigara içmiyorum. Evvett o küçücük hap bana sigarayı bıraktırdı. 32-33 yaşında 20 yıldır sigara için sigarasız bir hayattan haberi olmayan bir adam için tarif edilemez duygular.. Söylenecek çok söz var ama şimdilik bu kadar.. Ben bıraktıysam herkes bırakır. Siz sadece dr gidin ve ilaçı için.. Gerisi kendiliğinden geliyor.
Elektronik sigara sadece sigaranın yerini alır. Bırakmanızda yardımcı rolü olduğunu iddia edenler var ama sigarayı bıraktırdığını kanıtlayan bir tez henüz mevcut değil. Sadece sigaradan daha zararlı olmadığı için tercih sebebi olabilir. Başlangıç için önerdiğim model Eleaf Pico Kit. Kesinlikle mağazalardan ürün almayın çok fahiş fiyatlara satıyorlar. Sosyal medya gruplarından satan şahıslardan elden alabilirsiniz.
Elektronik sigara sadece sigaranın yerini alır. Bırakmanızda yardımcı rolü olduğunu iddia edenler var ama sigarayı bıraktırdığını kanıtlayan bir tez henüz mevcut değil. Sadece sigaradan daha zararlı olmadığı için tercih sebebi olabilir. Başlangıç için önerdiğim model Eleaf Pico Kit. Kesinlikle mağazalardan ürün almayın çok fahiş fiyatlara satıyorlar. Sosyal medya gruplarından satan şahıslardan elden alabilirsiniz.
Abi Joyetech Ego Aio sipariş verdim deneyimlerimi paylaşacağımElektronik sigara sadece sigaranın yerini alır. Bırakmanızda yardımcı rolü olduğunu iddia edenler var ama sigarayı bıraktırdığını kanıtlayan bir tez henüz mevcut değil. Sadece sigaradan daha zararlı olmadığı için tercih sebebi olabilir. Başlangıç için önerdiğim model Eleaf Pico Kit. Kesinlikle mağazalardan ürün almayın çok fahiş fiyatlara satıyorlar. Sosyal medya gruplarından satan şahıslardan elden alabilirsiniz.
Abi Joyetech Ego Aio sipariş verdim deneyimlerimi paylaşacağımElektronik sigara sadece sigaranın yerini alır. Bırakmanızda yardımcı rolü olduğunu iddia edenler var ama sigarayı bıraktırdığını kanıtlayan bir tez henüz mevcut değil. Sadece sigaradan daha zararlı olmadığı için tercih sebebi olabilir. Başlangıç için önerdiğim model Eleaf Pico Kit. Kesinlikle mağazalardan ürün almayın çok fahiş fiyatlara satıyorlar. Sosyal medya gruplarından satan şahıslardan elden alabilirsiniz.
Arkadaşlar elektronik sigaram Cumartesi günü elime ulaşmıştı. Biraz kullanıp deneyimlerimi paylaşmak istedim. Ben bu olayı çok beğendim :D. Sigarayı bırakmak değil aklıma bile gelmiyor. Geldiği andan itibaren hiç sigara içmedim ilk gün harici canımda istemedi. Alacak arkadaşlar veya bilgi edinmek isteyenler varsa yardımcı olabilirim hepinize teşekkür ederim . Bu arada cihaz+4 tane 10ml likit 208 liraya aldım. 4 tane 10ml likit içiminize bağlı fakat 3 hafta rahat götüreceğini düşünüyorum.
Arkadaşlar elektronik sigaram Cumartesi günü elime ulaşmıştı. Biraz kullanıp deneyimlerimi paylaşmak istedim. Ben bu olayı çok beğendim :D. Sigarayı bırakmak değil aklıma bile gelmiyor. Geldiği andan itibaren hiç sigara içmedim ilk gün harici canımda istemedi. Alacak arkadaşlar veya bilgi edinmek isteyenler varsa yardımcı olabilirim hepinize teşekkür ederim . Bu arada cihaz+4 tane 10ml likit 208 liraya aldım. 4 tane 10ml likit içiminize bağlı fakat 3 hafta rahat götüreceğini düşünüyorum.
Likitini nereden aldınız??
Arkadaşlar elektronik sigaram Cumartesi günü elime ulaşmıştı. Biraz kullanıp deneyimlerimi paylaşmak istedim. Ben bu olayı çok beğendim :D. Sigarayı bırakmak değil aklıma bile gelmiyor. Geldiği andan itibaren hiç sigara içmedim ilk gün harici canımda istemedi. Alacak arkadaşlar veya bilgi edinmek isteyenler varsa yardımcı olabilirim hepinize teşekkür ederim . Bu arada cihaz+4 tane 10ml likit 208 liraya aldım. 4 tane 10ml likit içiminize bağlı fakat 3 hafta rahat götüreceğini düşünüyorum.
Likitini nereden aldınız??
Arkadaşlar elektronik sigaram Cumartesi günü elime ulaşmıştı. Biraz kullanıp deneyimlerimi paylaşmak istedim. Ben bu olayı çok beğendim :D. Sigarayı bırakmak değil aklıma bile gelmiyor. Geldiği andan itibaren hiç sigara içmedim ilk gün harici canımda istemedi. Alacak arkadaşlar veya bilgi edinmek isteyenler varsa yardımcı olabilirim hepinize teşekkür ederim . Bu arada cihaz+4 tane 10ml likit 208 liraya aldım. 4 tane 10ml likit içiminize bağlı fakat 3 hafta rahat götüreceğini düşünüyorum.
6 ay bıraktım ama rüyalarımda bile içiyordum....sonra konuştuk anlaştık birlikteyiz ve çok mutluyuz...
6 ay bıraktım ama rüyalarımda bile içiyordum....sonra konuştuk anlaştık birlikteyiz ve çok mutluyuz...
Bırakalı 7 yıl kadar oldu.Nacizane tavsiyem;
Bu tip yöntemlerle sigara bırakılmaz.Siz sadece sigara yerine bunları ikame ediyorsunuz.Vücudunuza nikotin girişi devam ediyor.Azaltarak ya da elektronik sigarayla sigarayı bırakmaya çalışmak sadece daha da sıkıntılı bir hale sokuyor süreci.
En güzeli önceden belirlediğiniz bir günde yüksek bir motivasyonla küt diye bırakmak.Bir hafta iyi sıkıntı çekersiniz.Ondan sonra hafiflemeye başlar.
ASIL SORUN BİR MÜDDET SONRA BIRAKMAKTAN ZİYADE TEKRAR BAŞLAMAMAK OLUYOR.
7 yıla rağmen hala canım istiyor
Bırakalı 7 yıl kadar oldu.Nacizane tavsiyem;
Bu tip yöntemlerle sigara bırakılmaz.Siz sadece sigara yerine bunları ikame ediyorsunuz.Vücudunuza nikotin girişi devam ediyor.Azaltarak ya da elektronik sigarayla sigarayı bırakmaya çalışmak sadece daha da sıkıntılı bir hale sokuyor süreci.
En güzeli önceden belirlediğiniz bir günde yüksek bir motivasyonla küt diye bırakmak.Bir hafta iyi sıkıntı çekersiniz.Ondan sonra hafiflemeye başlar.
ASIL SORUN BİR MÜDDET SONRA BIRAKMAKTAN ZİYADE TEKRAR BAŞLAMAMAK OLUYOR.
7 yıla rağmen hala canım istiyor